エレクトーレと日焼け後の肌ケア！秋の運動会で見直した美容習慣

秋の運動会が終わった日の夜、洗面所の鏡を見て驚きました。

朝は涼しかったので油断していたのですが、頬や鼻のあたりが少し赤くなっていたんです。

日焼け止めは塗ったものの、子どもの競技を応援するのに夢中で、塗り直すことをすっかり忘れていました。

普段からエレクトーレのフェイストリートメントを使っている私ですが、ふと気になったのが日焼け後の肌にも使ってよいのかという疑問です。

いつものスキンケアを続けるべきか迷ったことで、紫外線を浴びた日の肌のお手入れについて考えるようになりました。

秋の日差しを甘く見ていた運動会

運動会当日は朝から曇り空で、長袖でも少し肌寒いくらいでした。

そのため、真夏ほど紫外線を気にする必要はないだろうと思っていたんです。

ところが、午前中の競技が始まる頃には雲が薄くなり、日差しが強くなってきました。

子どもの出番を撮影したり、保護者同士で話したりしているうちに、気づけば数時間が経過。

帰宅して帽子を脱ぐと、顔の赤みが気になりました。

秋でも紫外線への注意が必要だということを、改めて感じた一日でした。

普段から日焼け止めを使っていても、屋外で長時間過ごす日は塗り直しが大切ですね。

エレクトーレは日焼け後にも使っていい？

エレクトーレのフェイストリートメントは、洗顔後の濡れた肌に使い、約10秒で洗い流すタイプのスキンケア用品です。

短時間でお手入れできるところが気に入っていますが、日焼けで赤くなった肌には注意が必要だと感じました。

日焼け直後の肌は、紫外線によって炎症を起こしている場合があります。

そのため、普段問題なく使えている化粧品でも、刺激を感じる可能性があるそうです。

私がその日に意識したのは、次のようなことでした。

• 赤みやヒリヒリ感がある間はエレクトーレの使用を控える

• 肌をこすらず、優しく洗顔する

• 必要に応じて冷たいタオルなどで肌を冷やす

• 刺激の少ない保湿ケアを心がける

日焼け後は積極的なお手入れよりも、肌をいたわることを優先するのが大切だと思います。

エレクトーレは日焼けによる炎症を治療するものではないため、赤みが強いときは無理に使用しないことにしました。

いつものスキンケアを休むことも大切

以前の私は、肌の調子が気になると、いつも以上に丁寧なお手入れをしたくなるタイプでした。

乾燥が気になれば美容液を重ね、肌がごわついているように感じればパックを追加することも。

でも、今回の日焼けでは少し考え方が変わりました。

肌が敏感になっているときに、普段のスキンケアを無理に続ける必要はありません。

赤みが気になる間はエレクトーレをお休みし、肌の状態を見ながらシンプルなお手入れを心がけました。

もちろん、日焼けの程度によっては医療機関への相談が必要です。強い痛みや水ぶくれなどがある場合は、自己判断で済ませないことも重要になります。

今回の出来事を通して、スキンケアは毎日同じことを繰り返せばよいわけではないと気づきました。

まとめ

エレクトーレを日焼け後の肌に使う場合は、赤みや刺激などがないか確認することが大切です。

日焼けによって炎症が起きているときは使用を控え、肌を冷やしたり、優しく保湿したりすることを優先したいですね。

私自身、今回の運動会をきっかけに、季節を問わず紫外線対策を意識するようになりました。

最近では、子どもの行事がある日は日焼け止めを小さなポーチに入れ、塗り直すタイミングも考えています。

来年の運動会では、子どもの活躍を思い切り応援しながら、自分の肌も忘れずに守りたいと思います。